日記 筋トレします
おはようございます・・啓です。
最近、体力の衰えを感じてきたので、腕立てしたり、近所を走り回ったりしています。
きっかけがあったというわけではありませんが、仕事終わりに遊ぶとか、そういうのが最近億劫になってしまって、これではイ...
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